De stad bruist altijd, maar soms heb je juist behoefte aan stilte, ruimte en rust. Gelukkig zijn er talloze manieren om te ontspannen in Amsterdam, ver weg van de drukte van het centrum. Van drijven in zout water en klankmeditatie tot wandelen langs het IJmeer en dineren op een afgelegen eiland: deze stad heeft verrassend veel plekken om op adem te komen.

1. Yoga en zwemmen bij Stretch & Fold

Begin je dag in rust met yoga op een zonnig dakterras in Amsterdam-Noord, gevolgd door een verkwikkende duik in het rooftop zwembad.

Bij Stretch & Fold staat vertragen centraal. Het is een plek waar beweging, stilte en community samenkomen. Na de sessie kun je bijkomen in de sauna of genieten van huisgemaakte gerechten en drankjes in het café, zoals kombucha of slow coffee.

Stretch & Fold is ideaal voor iedereen die op zoek is naar een rustige plek in Amsterdam waar lichaam en geest tot rust komen.

2. Wandel langs de dijk van Durgerdam

Even weg uit het centrum? Maak een wandeling langs de schilderachtige dijk van Durgerdam, aan de oostkant van Amsterdam.

Deze route langs het IJmeer is een verborgen parel. Geniet van de stilte, het water en de historische houten huisjes. Deze wandeling is perfect om letterlijk en figuurlijk afstand te nemen van de drukte en volledig te ontspannen in Amsterdam.

3. Klankhealing, ademwerk en meditatie bij Oracley

Bij Oracley in Amsterdam ervaar je diepe rust via klankhealing, ademwerk en meditatie. De sessies brengen je naar een staat van ontspanning en innerlijke stilte.

Of je nu kiest voor een individuele sessie of een groepsbeleving, je voelt je gegarandeerd verfrist en hersteld. Oracley is een absolute aanrader voor wie oplaadt in Amsterdam en zichzelf op diep niveau wil verzorgen.

4. Avondeten op Vuurtoreneiland

Een diner op Vuurtoreneiland is een ervaring die je niet snel vergeet. Met de boot vertrek je vanaf het centrum naar een eiland in het IJmeer. Daar wacht een puur, lokaal en seizoensgebonden diner in een sfeervol glazen paviljoen of bunker.

Het uitzicht, de rust en het vuur zorgen voor een magische avond. Dit is slow travel op zijn best, en een unieke manier om te ontspannen in Amsterdam.

5. Sauna en rust bij Badhus

Badhus is een Scandinavisch geïnspireerde sauna in Amsterdam die rust en eenvoud uitstraalt. Je kunt hier genieten van warme sauna’s, dompelbaden en stilte.

De ervaring is kalm en minimalistisch, waardoor je volledig tot jezelf kunt komen. Dit is een van de fijnste plekken voor wie op zoek is naar een rustige plek in Amsterdam.

6. Floaten en red light therapie bij Saints & Stars

Bij Saints & Stars stap je in een futuristische cocon waarin je gewichtloos drijft in zout water, omgeven door rood licht en zuurstoftherapie. Deze combinatie helpt spieren ontspannen, herstelt het lichaam en kalmeert de geest.

Deze hightech wellness ervaring is ideaal voor wie wil ontspannen in Amsterdam zonder klassieke wellnessdrukte.

7. Overnachten bij Hotel Jakarta

Hotel Jakarta op het Java-eiland is een van de duurzaamste hotels van Nederland. Het hotel heeft een tropische binnentuin, ruime kamers met uitzicht over het IJ en een rustige sfeer.

In de wellness of op het terras kun je heerlijk ontspannen. Door de unieke ligging en groene aanpak is dit hotel een uitstekende uitvalsbasis om op te laden in Amsterdam.

8. Wandelen tussen de Schotse hooglanders in het Amsterdamse Bos

In het zuidelijke deel van het Amsterdamse Bos wandel je tussen Schotse hooglanders in een uitgestrekt natuurgebied. Hier vind je stilte, ruimte en het gevoel dat je ver buiten de stad bent.

De paden kronkelen door graslanden, bossen en waterpartijen. Deze wandeling is een absolute aanrader voor wie behoefte heeft aan een rustige plek in Amsterdam om tot zichzelf te komen.

Ook leuk: De beste Italiaanse restaurants in Amsterdam centrum

9. IJsbaden, floaten en ademtherapie bij Renessence

Bij Renessence draait alles om innerlijke rust en fysieke vernieuwing. De sessies variëren van ijsbaden tot drijfsessies, ademhalingstechnieken en infraroodtherapie. Deze methoden helpen stress loslaten en energie opbouwen.

Je voelt je na afloop als herboren. Voor iedereen die op diep niveau wil opladen in Amsterdam, is Renessence een ideale bestemming.

Lees verder: Goedkoop uit eten in Amsterdam? Ontdek Brasserie Rocks

Zo kom je écht tot rust in Amsterdam

Wat deze plekken verbindt, is hun uitnodiging tot vertraging. Ze bieden momenten van stilte, bewustwording en herverbinding. Of je nu op een yogamat staat, in een sauna zit, wandelt langs het water of float in stilte: je voelt dat er ruimte ontstaat. Ruimte om te ademen, te voelen en simpelweg te zijn.

Deze slow travel tips zijn er voor mensen die méér uit hun tijd willen halen door juist minder te doen. Geen vol schema, maar kleine belevenissen die groots aanvoelen. In deze plekken vind je de essentie van ontspannen in Amsterdam, van bewust opladen in Amsterdam en van het ontdekken van een nieuwe rustige plek in Amsterdam.

Tip! Met de auto op vakantie? 15 slimme tips voor een relaxte rit

Slow travel tips voor je bezoek aan Amsterdam

• Bezoek maximaal twee plekken per dag voor een ontspannen ritme

• Neem een schrift mee om je gedachten of indrukken op te schrijven

• Vermijd de drukke binnenstad en zoek natuur of wellness op

• Boek tijdig bij populaire locaties zoals Vuurtoreneiland of Oracley

• Kies voor verblijf buiten het centrum, zoals Hotel Jakarta of Durgerdam

Lees ook: 4X Overnachten in een kasteel in Nederland